5 juegos para mejorar la atención de tu hijo

Un análisis general del entorno y el mundo en el que viven ahora nuestros hijos e hijas nos muestra el alto número de estímulos que les rodean, lo cuál les dificulta la capacidad de seleccionar y centrarse en uno solo. Por otra parte, el hecho de pasarse tanto tiempo ante una pantalla les está aislando de un amplio conjunto de atractivos para su atención. Podemos concluir que no sólo es más difícil desarrollar la atención por el esfuerzo al que se ve sometida por el mundo exterior, si no que además la "desentrenan" mediante el mal uso de aparatos electrónicos. 

Este es un tema que cada vez nos preocupa a los padres y madres de del siglo XXI. Parece que la hiperactividad y el déficit de atención se han instalado en las aulas de nuestros hijos e hijas. Sin llegar a estos diagnósticos, en muchas ocasiones dudamos hasta qué punto el exceso de pantallas podrá tener malas consecuencias a corto o medio plazo en su rendimiento. Detrás de esto se esconde la atención, y su desarrollo. ¿Quieres conocer un poco más qué es la atención y cómo podemos desarrollarla?

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MindfulSport Infantil: un deporte para el Siglo XXI

 

MindfulSport Infantil es una actividad que nace para apoyar a los niños y niñas del siglo XXI en su crecimiento. Una forma definitiva de ayudar a los padres y madres en su deseo de educar personas para la felicidad.

 

Vivimos en la era de la dispersión, las nuevas tecnologías y el uso constante de pantalla nos separan de la realidad que estamos viviendo en estos momentos. Esto que ya es un hecho preocupante para los adultos, se convierte en algo trascendente para nuestros hijos e hijas, ya que produce carencias en el índice de atención o de concentración en la tarea. Nuestra misión como padres/madres y educadores es apoyar el desarrollo de sus habilidades de manera plena. Por ello nos preocupamos por su práctica deportiva, de que reciban una buena educación escolar, de potenciar su vida social… Sin embargo parece que no existen medios o formas para el desarrollo de otras cualidades fundamentales en la persona, tanto de carácter psicológico como de carácter emocional.

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Para los adultos existen alternativas. Actividades como el yoga, mindfulness, nos ayudan a potenciar esas cualidades. Algunas de ellas se adaptan para el público infantil, que por otro lado es el más permeable a todo este tipo de mejoras. La característica especial que aporta Mindfulsport es que combina actividades deportivas con este otro entrenamiento psicológico y emocional. Y lo hace como esperan los niños y niñas en todo lo que hacen, de manera divertida y, mediante el juego, de una manera amena y amable para su formación.