Cómo evitar el entrenamiento aburrido.

 Entendemos por entrenamientos aburridos aquellos que se perciben como repetitivos y desmotivadores. Es la motivación del deportista la que logra que el esfuerzo y las ganas de mejorar se mantengan de forma diaria. Como siempre he dicho, la motivación depende de uno mismo (en este artículo te comento sobre ello). Los que trabajamos a su alrededor sólo podemos abrirles puertas para que sigan en el proceso de mejora continua.

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